martes, 19 de mayo de 2020

MIS RAMAS SE ARMONIZAN.

                                                                                     



Alineación de los hombros






La finalidad de una buena postura de hombros es liberar el cuello de la tensión que causa tener los hombros muy arriba, abajo,  adelante o exageradamente  atrás .La escapulas se encuentran totalmente liberadas y los hombros en una línea vertical con las orejas .


VER VIDEO : https://www.youtube.com/watch?v=KX4-qvXCKC0 

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